2026年6月30日晚间，北京语言大学体育教学部主办的“冠军大讲堂”专题讲座在教一楼209教室举办。本次讲座由体育教学部主任刘坤主持，体育教学部直属党支部书记陆文红、副主任姚强、武术与民族传统体育特色教研室负责人任飞飞及体育教学部多位教师到场参与。活动特邀国内综合格斗代表性运动员、UFC次中量级现役选手李景亮到校，为在校学子科普综合格斗赛事知识，结合自身职业经历分享成长感悟。李景亮曾斩获终极格斗英雄榜终极勇士冠军，也是国内首批登上UFC国际顶级赛场的男子综合格斗选手。

讲座开篇，李景亮系统讲解综合格斗项目分类、竞赛规则与UFC赛事发展概况，帮助在场学生建立对综合格斗运动的基础认知。

1988年，李景亮生于新疆塔城农场，16岁练习自由式摔跤，22岁转型综合格斗。回忆常年高强度训练日常，他坦言训练中时常肌肉抽筋，经常训练至深夜才能就餐，却始终咬牙坚持。“真正的坚持不是一时热血，而是把枯燥和痛苦内化为习惯。”李景亮以此勉励青年学子，无论深耕哪个领域，想要达到专业水准，都要熬过漫长沉淀期，接纳过程中的煎熬，在萌生退意时找到前行的动力。

谈及职业竞技，李景亮提出运动员立身准则：尊重赛事、尊重对手、尊重观众。他结合初登赛场的青涩、临场更换对手的突发状况、海内外参赛的不同心境等亲身经历，讲述竞技体育兼具热血与残酷的真实面貌。他表示，竞技体育的核心魅力不只在于输赢，更在于面对变数时沉稳自持的姿态。赛场恰似人生，每一次竞争都要全力以赴、心怀敬畏；每一次失利，都是认清自我、实现成长的契机。

“花有重开日，人无再少年。”李景亮对这句古语作出全新解读，他认为这句话并非抒发遗憾，而是提醒年轻人把握当下、勇敢奔赴前路。现场播放李景亮职业赛事集锦，当画面定格在他夺冠身披五星红旗的瞬间，报告厅内掌声四起。

互动问答环节，同学们围绕赛事走向、格斗训练入门门槛、技术技巧、不同格斗流派差异等问题踊跃提问。李景亮认真倾听每一个问题，结合多年实战经验细致作答。问答结束后，现场再度响起热烈掌声，台下师生对格斗运动员背后日复一日的坚守有了更深理解。

讲座尾声，李景亮与在场师生合影留念。此次分享不仅让同学们近距离了解综合格斗运动，更传递出直面困境、永不退缩的精神内核。不少师生表示，将以李景亮为榜样，在属于自己的人生道路上勇敢拼搏，打出属于自己的精彩。